為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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中國時報【楊漢聲╱花蓮報導】

禽流感疫情嚴峻,全台各地多處紛傳確診案例,旺旺集團董事長蔡衍明為幫助防治疫情,特捐助15台水神機給首爆疫情的花蓮縣,安裝在縣府、防疫所、屠宰場及玉里鎮公所等地,盼能為疫情盡一份心力。

花蓮玉里鎮三民養殖區前日檢疫出染病的鴨隻,防疫所人員更撲殺近3000隻鴨禽,重要路段進行人車管制,避免疫情擴散。

蔡衍明及時伸援,慨捐15台、每台要價7萬5000元、抗菌效果奇佳的水神機。旺旺集團英屬維京群島商望普貿易有限公司台灣分公司台北電解水事業發展部蕭煒翰表示,總部知道花蓮縣發生禽流感疫情後,蔡衍明對此相當關心,特別指派水神部門提供15台的抗菌產品,結合地方對抗疫情。

蕭煒翰表示,這15台水神是水神次氯酸水的製造機,主要可針對禽流感病毒進行有效的殺菌,將分別裝置在花蓮縣政府、防疫所、玉里鎮公所、三民的養殖場及清潔隊等地,為防疫盡一份心力。

玉里鎮長龔文俊感謝旺旺集團的幫助並表示,這次禽流感在玉里爆發,第一線的基層人員相當需要,可以用來作為消毒的工具,有需要的民眾也可到玉里鎮公所農業課取用,希望疫情早日落幕,讓養殖戶及民眾安心。



sundown日落恩賜 葉黃素怎麼按摩可以瘦成V臉?怎麼按摩可以瘦成V臉?

嬰兒臉的兩側會有兩塊軟軟的肉肉,看起來像個包子一樣。減嬰兒肥就是要針對這部分肉肉做按摩,消除臉頰脂肪。具體按摩手法如下:

1、抬頭仰望,用手背平滑地按摩脖頸,先上下再左右讓脖頸得到徹底的放鬆,這個可以平緩壓力的熱身動作持續30秒鐘。接著從你的下顎骨開始用食指和中指,輕輕地向上擠壓按摩並微微夾緊面部組織至耳垂處,此動作得堅持不懈地重複5次。

2、用食指和中指的指肚,從鼻樑沿著面頰按摩到耳朵的上方。堅持10秒再從反方向按摩回來。這樣能使你的面頰減緩鬆弛。

3、用食指和中指擺出“V”的勝利手勢。閉上雙眼,食指放在眉毛下面中指放在眼睛下面,用指肚輕輕地來回按摩。這樣有助於消除眼袋。

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4、根據你額頭的寬度,用三根或四根手指溫柔地來回按摩額頭。從一邊太陽穴慢慢地按摩到另一邊的太陽穴。這樣可以有效幫助你清理臉部多餘的紋理。

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5、雙手沿額頭中心點到太陽穴,分別往兩側方向,以指腹用力按壓5次。

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6、雙手握拳,用第二指關節用力分別按壓兩側顴骨,以有一點痛為標準,重複5次。

7、雙手指腹用力,分別從下向上推兩頰,重複10次。

8、以雙手食指由下巴至兩耳方向輕刮下頜線,重複5次。

9、以雙手掌分別由下往上輕撫頸部。





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