為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

壯陽 運動我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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(中央社記者吳家豪台北21日電)電腦品牌廠宏碁今天攜手台南市政府和台南應用科技大學,發表全新「智慧路邊停車收費計時管理系統」,可透過App輕鬆查車位,自動化辨識車牌,期盼實現智慧城市願景。

宏碁今天與台南市政府、台南應用科技大學舉行產、官、學三方合作記者會,發表全新「智慧路邊停車收費計時管理系統」,用路人只要透過App就能搜尋即時路邊停車資訊,大幅減少找車位時間。

宏碁指出,透過大數據搜集和分析,相關單位能夠更有效地掌握在不同時間,各地的車位週轉率;此外,透過智慧路邊停車計時器,不僅能自動辨識車牌、降低人工開單,還可簡化停車繳費的程序。目前此停車系統已導入台南市街區,未來計畫將拓展至全台各地。

宏碁電子化服務事業總經理萬以寧表示,都市停車一直是全球各大城市共通的問題,這次宏碁與台南市政府、台南應用科技大學合作下,推出智慧路邊停車收費計時管理系統,正是期望透過物聯網技術、軟硬體整合的科技應用服務,透過手機App提供車主即時車位資訊、票證付費與手機行動支付。

萬以寧說,未來宏碁將持續在智慧交通領域及各個生活應用領域,運用物聯網技術、雲端運算與大數據應用,結合國內外合作夥伴,一起打造智慧城市更多創新應用與智慧服務。

根據調查報告指出,汽車駕駛人每次平均花費20分鐘尋找停車位,每年浪費55個小時的時間在找車位上。

另外,全球停車調查報告顯示,有6成汽車駕駛表示,曾經因為找不到車位而放棄;該研究也發現,城市交通流量中的30%來自正在找車位的車輛,顯見停車問題對駕駛與交通有重大影響。1060221



簡單步驟大家分享美白

皮膚是漂亮女人光彩照人的首要因素,皮膚美白更是眾多女性所熱衷追求的。那麼尋找快速有效的美白方法則是最重要的。其實每天只要花十分鐘,實現美白很簡單!簡單步驟大家分享。



  簡單方法讓你又美又白

  方法一:冷熱水交替洗臉會讓皮膚既乾淨又有收縮毛孔的作用。

  方法二:臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘後拿下,持之以恆。這是一個被實踐證明了的十分有效的美白方法。

  保持皮膚清潔,不熬夜吸煙是美白關鍵

  方法三:多喝水不熬夜,少吃油炸食品,保持皮膚清潔,這是皮膚美白中至關重要的一步,同時也是眾多美白方法中的基礎。

失眠  方法四:睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上10分鐘左右,每週3次,堅持可以使你的皮膚清亮透白。

  方法五:出門前要擦隔離霜及防曬霜,晚上要記得卸妝,這是美白方法中關鍵一步。





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